Aventura de Bodyboard na Caparica
Cavalga as ondas do Atlântico numa das praias de surf mais icónicas de Portugal
A Aventura de Bodyboard na Caparica coloca-te nas ondas do Oceano Atlântico, a sul de Lisboa, onde as extensas praias de areia da Costa da Caparica encontram um surf consistente e acessível para iniciantes. Quer nunca tenhas experimentado bodyboard antes ou te consideres um experiente apanhador de ondas, esta sessão é estruturada para se adaptar ao teu nível.
A Costa da Caparica estende-se por mais de 30 quilómetros ao longo da Península de Setúbal e é amplamente reconhecida como o destino de surf mais acessível a partir de Lisboa. As ondas de praia aqui existentes são muito adequadas para bodyboard, oferecendo uma combinação fiável de potência e acessibilidade independentemente da época do ano.
Instrutores qualificados acompanham todas as sessões para garantir a técnica correta, a consciência de segurança e a progressão. Todo o equipamento necessário é fornecido, para que os participantes possam concentrar-se inteiramente em ler a água e aproveitar ao máximo o seu tempo no surf.
Destaques da Experiência
Cavalga ondas verdadeiras do Oceano Atlântico num destino de bodyboard de classe mundial, a fácil distância de Lisboa.
Instrutores de surf qualificados orientam todas as sessões, adaptando-se igualmente a iniciantes e a bodyboarders experientes.
Briefing completo de segurança e supervisão na água fornecidos ao longo das duas horas de aventura.
Todo o equipamento de bodyboard e fatos de neopreno incluídos, sem necessidade de alugar ou comprar nada previamente.
A sessão realiza-se na Costa da Caparica, uma das praias mais longas e pitorescas da costa atlântica portuguesa.
Adequada a todos os níveis, a sessão adapta-se ao teu progresso e conforto na água ao longo de toda a experiência.
O Que Esperar
Chega ao ponto de encontro designado na praia da Costa da Caparica, onde o teu instrutor dará as boas-vindas ao grupo e equipará cada participante com um fato de neopreno e bodyboard adequados ao seu tamanho e nível de experiência.
Antes de entrar na água, o instrutor conduz um briefing estruturado que abrange a consciência oceânica, a leitura das ondas, a técnica de bodyboard e os protocolos de segurança. Esta preparação em terra ajuda os participantes a sentirem-se confiantes antes da primeira onda.
Entra no Atlântico com o teu instrutor, que te orienta na apanha das primeiras ondas perto da costa. Os iniciantes ganham confiança na água branca, enquanto os participantes mais experientes avançam para mais perto da rebentação.
À medida que a sessão avança, o instrutor fornece feedback em tempo real e ajustes de técnica. Os participantes trabalham progressivamente no sentido de apanhar ondas mais longas e limpas ao longo das duas horas de sessão.
A sessão termina de volta na praia, onde o equipamento é devolvido e o instrutor partilha dicas finais e recomendações para continuar a progredir no bodyboard.
O Que Está Incluído
Incluído
- Sessão de bodyboard guiada de 2 horas
- Equipamento de bodyboard
- Aluguer de fato de neopreno
- Instrutor de surf qualificado
- Briefing de segurança e supervisão na água
- Todos os níveis bem-vindos, do iniciante ao avançado
Não Incluído
- Transfers de/para o hotel
- Seguro de viagem pessoal
- Alimentação e bebidas
- Fotografias ou vídeos
Informação Importante
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