MTB-Einsteigerkurs: Halbtageskurs für Grundlagentechniken auf dem Trail
Lernen Sie die Grundlagen des Mountainbikens in einer strukturierten, praxisorientierten Einheit, die speziell für absolute Anfänger konzipiert ist.
Die Einheit ist in aufeinander aufbauende Phasen gegliedert und beginnt auf einer offenen Wiese, auf der Sie grundlegende Techniken ohne Druck üben können. Danach wechselt die Gruppe zu einem speziellen Übungsbereich, der darauf ausgelegt ist, einen kurzen didaktischen Parcours so oft wie nötig zu wiederholen, um Sicherheit aufzubauen.
Sobald die Grundlagen gefestigt sind, begeben sich die Teilnehmer auf einen echten Trail und stellen ihre neu erworbenen Fähigkeiten in einer natürlichen Umgebung auf die Probe. Der Ansatz legt den Schwerpunkt auf Sicherheit und schrittweisen Fortschritt, sodass der Kurs für alle geeignet ist, die noch nie abseits befestigter Wege gefahren sind.
Für Teilnehmer ohne eigenes Fahrrad steht ein Fahrradverleih zur Verfügung. Es wird empfohlen, in geeigneter Kleidung sowie mit Handschuhen und Helm zu erscheinen, um das Beste aus der Erfahrung herauszuholen.
Was dieses Erlebnis besonders macht
Progressiver Lernaufbau – von der flachen Wiese bis zum echten Trail in einer einzigen Einheit.
Sicherheitsorientierte Methodik mit Schwerpunkt auf korrekter Technik, bevor der Schwierigkeitsgrad erhöht wird.
Dedizierter Übungsparcours, auf dem Teilnehmer Manöver so oft wiederholen können, bis sie sich sicher fühlen.
Fahrradverleih verfügbar – Sie können teilnehmen, auch ohne ein eigenes Mountainbike zu besitzen.
Erfahrener Instruktor mit praxisnahem Coaching, das auf absolute Anfänger zugeschnitten ist.
Echtes Trail-Erlebnis, das Fahrer in natürliche Geländebedingungen abseits befestigter Wege einführt.
Ablauf der Einheit
Treffen Sie den Instruktor am vereinbarten Punkt, überprüfen Sie die Fahrradeinstellung, Helm und Handschuhe, und erhalten Sie einen kurzen Überblick über den Ablauf der Einheit und die Sicherheitsrichtlinien.
Üben Sie Kernfähigkeiten wie Körperhaltung, Bremsen, Gewichtsverteilung und Balance bei niedriger Geschwindigkeit auf einem flachen, offenen Feld, wo Fehler keine Konsequenzen haben.
Wechseln Sie zu einem eigens gewählten Bereich und fahren Sie eine kurze Lernrunde mehrfach ab, um die in der vorherigen Phase erlernten Techniken unter leicht veränderten Bedingungen zu festigen.
Wenden Sie alles Gelernte auf einem echten Mountainbike-Trail an und erleben Sie natürliches Gelände, Wurzeln und Steigungen, während der Instruktor die Gruppe durchgehend begleitet.
Beenden Sie die Einheit mit individuellem Feedback des Instruktors zum persönlichen Fortschritt sowie mit Empfehlungen, wie Sie Ihre Fähigkeiten eigenständig oder durch weitere geführte Touren weiterentwickeln können.
Was ist inbegriffen
Inbegriffen
- Professioneller MTB-Instruktor für die gesamte Einheit
- Strukturiertes dreistufiges progressives Training
- Geführte Fahrt auf einem echten Trail
- Fahrradverleih auf Anfrage verfügbar
- Persönliches Technik-Feedback
Nicht inbegriffen
- Helm (eigener Helm empfohlen)
- Handschuhe (eigene Handschuhe empfohlen)
- Geeignete Kleidung
- Transport zum Treffpunkt
- Speisen und Getränke
Wichtige Informationen
Bereit für Ihren ersten Trail?
Sichern Sie sich Ihren Platz in diesem MTB-Einsteigerkurs und erwerben Sie die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen, um Mountainbike-Trails sicher und eigenständig zu bewältigen.
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