A excursão começa com uma paragem no Cais de Torreira, onde embarcações tradicionais moliceiro e mercantel repousam ao longo da margem. Esta introdução à Ria de Aveiro define o tom do dia, colocando a cultura piscatória da lagoa e os seus ritmos de maré no centro da experiência.

O percurso continua pela Reserva Natural das Dunas de São Jacinto, uma área costeira protegida onde florestas de pinheiros, trilhos de dunas e a quietude atlântica contrastam com a lagoa do outro lado. Uma breve travessia de ferry leva então o grupo pela Ria até Aveiro em aproximadamente 15 minutos, oferecendo vistas de mar aberto e uma transição natural para a cidade.

Na Barra, um passeio guiado abrange o farol, construído em 1893 e ainda em funcionamento como marco de navegação na costa atlântica. A praia e o mercado de peixe adjacentes fornecem contexto para a relação viva entre esta localidade e o mar.

As casas de madeira riscadas da Costa Nova enfrentam uma ampla praia atlântica de um lado e as águas calmas da Ria do outro. Originalmente construídas por pescadores para abrigo e armazenamento, estes palheiros restaurados constituem hoje uma das imagens costeiras mais reconhecíveis de Portugal.

A tarde começa com uma visita às Salinas da Noeirinha, onde os métodos tradicionais de colheita continuam em prática de junho a setembro. O dia prossegue depois para Aveiro, com tempo reservado para um passeio opcional de barco moliceiro pelos canais urbanos e uma introdução aos Ovos Moles, a tradição de confeitaria mais celebrada da cidade.

Um passeio guiado pelo centro da cidade abrange a Igreja da Misericórdia, a Catedral de Aveiro e os canais que definem o carácter urbano da cidade. A paragem final na Estação Ferroviária de Aveiro encerra o dia com a sua fachada decorada de azulejos, antes do regresso privado ao Porto.