Tour de Stand Up Paddle no Rio Amazonas em Manaus
Deslize pelas águas escuras do Rio Negro numa prancha, rodeado pela natureza amazónica.
Este Tour de Stand Up Paddle no Rio Amazonas oferece uma forma única de contactar com a beleza natural de Manaus, levando os participantes às águas calmas e pouco profundas do Rio Tarumã Negro numa sessão de duas horas guiada por instrutores certificados.
O stand up paddle, frequentemente denominado SUP, tem as suas origens no Havai, onde os surfistas utilizavam remos compridos para navegar no oceano. Hoje em dia, a modalidade tornou-se uma atividade global praticada em lagos, rios e águas costeiras, tornando-se uma opção ideal para os troços tranquilos da bacia amazónica perto de Manaus.
O Rio Tarumã Negro, situado perto da área do Setur, oferece condições ideais tanto para principiantes como para praticantes intermédios. As suas águas pouco profundas reduzem a ansiedade de quem não é nadador experiente, enquanto o seu ambiente natural proporciona uma experiência incomparável a qualquer instalação desportiva aquática urbana.
Participantes de todas as idades são bem-vindos, desde que não tenham um historial significativo de problemas de joelho ou de costas. A modalidade exige manter uma postura ereta e rígida com os joelhos ligeiramente fletidos, o que solicita os músculos do core ao longo de toda a sessão.
Destaques do Tour
Paddle nas águas escuras do Rio Tarumã Negro, um afluente do sistema amazónico com condições calmas e pouco profundas adequadas a praticantes de primeira viagem.
Aprenda os fundamentos do stand up paddle com um instrutor certificado numa sessão estruturada de duas horas que inclui uma instrução de segurança.
Mergulhe na paisagem amazónica enquanto está na água, com a exuberante vegetação das margens do rio a enquadrar a sua experiência de paddling.
O ambiente de rio pouco profundo torna esta atividade acessível a participantes que não sejam nadadores confiantes, com supervisão do instrutor durante toda a sessão.
O instrutor seleciona o melhor ponto de lançamento na praia com base nas condições da água diárias, garantindo uma sessão segura e agradável em todas as ocasiões.
O SUP é um treino de corpo inteiro que melhora o equilíbrio, a força do core e a coordenação, oferecendo benefícios físicos e mentais numa envolvência paisagística deslumbrante.
Itinerário do Tour
Encontre o seu instrutor na praia designada no Rio Tarumã Negro perto do Setur. O ponto de lançamento exato é selecionado no próprio dia com base nas condições atuais da água.
O seu instrutor realiza uma breve instrução que aborda a técnica de remo, o posicionamento corporal e as normas de segurança na água. As pranchas e os remos são distribuídos e ajustados a cada participante.
Antes de entrar na água, os participantes praticam a postura de pé fundamental e as remadas na praia. A posição correta implica costas direitas e joelhos ligeiramente fletidos.
Entre na água e faça paddle ao longo dos troços calmos do rio sob a orientação do seu instrutor. A pouca profundidade do Tarumã proporciona um ambiente tranquilizador para os recém-chegados.
Regresse à praia, devolva o equipamento e receba as dicas finais do seu instrutor. A sessão completa, incluindo a instrução e o tempo na água, dura aproximadamente duas horas.
O Que Está Incluído
Incluído
- Prancha de stand up paddle e remo
- Orientação de instrutor certificado
- Instrução de segurança
- Sessão de duas horas no Rio Tarumã Negro
- Ponto de lançamento na praia selecionado pelo instrutor
Não Incluído
- Transporte de e para o ponto de encontro
- Seguro de viagem pessoal
- Gorjetas para o instrutor
- Artigos pessoais e protetor solar
Informações Importantes
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