El tour comienza en la base del operador en Cosme Velho, donde los guías explican a los ciclistas la ruta planificada y las características de las bicicletas. Los objetos personales pueden dejarse de forma segura en la base durante todo el recorrido.

Una parada temprana en un mirador orientado al norte de la ciudad ofrece vistas hacia el Estadio Maracaná y la favela de Prazeres. Esta es una de las perspectivas menos visitadas de la extensa geografía urbana de Río.

Los ciclistas visitan la infraestructura histórica construida en torno al río Carioca, que fue la principal fuente de agua de la ciudad y el origen del término Carioca utilizado para describir a los habitantes de Río. Los guías explican las conexiones entre el río, el bosque y el desarrollo de la ciudad.

Esta parada opcional requiere la subida más pronunciada del recorrido, pero recompensa el esfuerzo con algunas de las vistas más impresionantes disponibles en la ruta. Los ciclistas pueden optar por omitir esta sección si lo prefieren.

Ubicado bajo la estatua, el Centro de Visitantes alberga exposiciones sobre la construcción del Cristo Redentor, la historia del Bosque de Tijuca y detalles sobre las especies que habitan en él. Es un buen punto de descanso antes del tramo final.

El tramo final de 5 kilómetros está cerrado a los vehículos privados, lo que crea un entorno tranquilo y en su mayor parte llano, muy adecuado para la observación de fauna silvestre. Una cascada al borde de la carretera ofrece una oportunidad natural para refrescarse antes de que concluya el recorrido.