6-tägiges Winter-Wellness-Retreat im isländischen Hochland

Wieder mit der Natur verbinden, Körper regenerieren und bleibende Freundschaften in Islands dramatischsten Winterlandschaften schließen.

Dieses isländische Winter-Wellness-Retreat führt eine kleine Gruppe von Frauen über sechs transformative Tage durch geothermales Hochland, vulkanische Wanderwege und natürliche Spa-Pools. Das Programm verbindet aktive Outdoor-Erkundungen mit bewusstem Entspannen und Reflektieren. Jeder Tag ist darauf ausgelegt, die Teilnehmerinnen energiegeladen statt erschöpft zurückzulassen.

Die Reise beginnt in Reykjavik mit einem geführten Stadtspaziergang, der Islands vielschichtige Geschichte vorstellt, bevor es per Superjeep in das abgelegene Kerlingarfjöll-Hochland geht. Die Unterkünfte wechseln von einer Hochland-Basislodge zum preisgekrönten ION Adventure Hotel und bieten so unterschiedliche, aber gleichermaßen eindrucksvolle Umgebungen.

Die körperlichen Aktivitäten reichen von einer 12-Kilometer-Hochlandwanderung mit Steigeisen bis zu einer Yogastunde und dem Schnorcheln zwischen tektonischen Platten in der Silfra-Spalte. Die Mahlzeiten sind durchgehend inbegriffen, sodass die Gruppe Zeit hat, sich an gemeinsamen Tischen zu verbinden, anstatt sich alleine in unbekannten Restaurants zurechtzufinden.

Dieses Retreat eignet sich für Reisende, die echten Wildniskontakt möchten, ohne auf Komfort verzichten zu müssen. Der mittlere Schwierigkeitsgrad bedeutet, dass die Teilnehmerinnen in vernünftiger körperlicher Verfassung sein sollten, aber keine vorherige Bergerfahrung benötigen.